Славянское Язычество - история, культура, философия, литература, поэзия, фото-, ...
Нажми сюда, чтобы вернуться в Содержание сайта.



Народная медицина против бессонницы

Раннее пробуждение, позднее засыпание, уменьшение глубины сна, прерывистый ночной сон всё это признаки бессонницы. Как же побороть это явление? Для этого воспользуйтесь приведенными ниже советами, и Ваш сон будет спокойным и приятным.

1.Семена укропа нужно варить в течение двадцати минут на небольшом огне в половине литра портвейна или кагора. Дать настояться один час при этом, хорошо укутав, после чего процедить. Принимайте перед сном по пятьдесят грамм. Средство абсолютно безвредно и гарантирует спокойный сон.

2.Мелко разотрите 2ст. ложки семян конопли, после чего залейте стаканом кипяченой воды (горячей). Дать настояться 40 минут при этом плотно укутав. Принимать нужно перед сном теплым в два прихода. Рекомендуется выпить одну часть за два часа до сна, а спустя час выпейте оставшееся. Главное пить тёплым!

3. а) Залить хмель  (берем две чайные ложки) одним стаканом кипятка. После чего настаивать в течение четырёх часов, плотно при этом укутав. Процедить и выпить перед сном.

б) Одну часть хмеля (лучше шишки) к четырём частям водки. Дать настояться две недели обязательно в тёмном месте, после процедить. Способ применения: в одну ст. ложку простой воды добавить пять капель настойки. Принимать дважды в день перед приёмом пищи. 2-й раз – перед сном.

4.На ночь смазывайте виски лавандовым маслом. Четыре капли лаванды капнуть на кусочек рафинада и на ночь положить под язык.

5.Перед сном помойте ноги в горячей воде. Это снимет усталость, придаст энергию, успокоит нервную систему и улучшит Ваш сон.

6. Белоснежная кувшинка - не только красивый цветок, но и лечебное растение. Шестьдесят грамм ее семян растереть в порошок и залить пол литрами кипятка. Настаивать двадцать минут. Получившийся настой выпить в течении суток в два приёма.

7.Смешать в равных пропорциях полынь обыкновенную (цветущие верхушки) и вереск. Одну ст. ложку данной смеси заливаем одним стаканом кипятка и настаиваем в течении тридцати минут. Принимать за час до сна.

8.Возьмём сорок грамм боярышника кроваво-красного и зальём двухсот миллилитрами кипятка, принимаем в день 3-4 раза по ст. ложке.

9. Пять граммов верхушек полыни заливаем одним стаканом кипятка. Принимать одну четвёртую часть стакана трижды в день.

10.В небольшой мешочек из ткани нужно насыпать следующие травы: мяту, зверобой, шишки хмеля, душицу, чабрецом. Положите мешочек на ночь под свою подушку. Вдыхание ароматов гарантирует отличный спокойный сон.